Medinfo.ru
  


 
 
Форум » Правила форума

Фобии

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста. У меня имеется несколько ярко выраженных фобий. Они почти не мешают вести обычную жизнь, но иногда приводят к нервозному состоянию. Например, я боюсь переходить дорогу, ехать на эскалаторе вверх, когда сзади никого, боюсь острых предметов и вообще всего, что может нанести мне какой-то вред. Подскажите, есть ли возможность с этим бороться, и стоит ли? Спасибо.

Тема открыта:Лина   12.09.2005 | 18:08

Выбор страницы:


1 ... 20

Комментарии:

Бороться безусловно стоит, но не надо переусердствовать. Ваши страхи защищают Вас, постарайтесь лишний раз не давать своим страхам Вас напугать - переходите дорогу только на зеленый цвет, когда поднимаетесь по эскалатору следите, чтобы за Вами всегда кто-то был, если нет, лучше пропустите эскалатор. И так далее. Страха, конечно не исчезнут, но ваши нервы будут спокойны. Желаю удачи!
Люба    21.09.2005 | 17:34

Вы можете проконсультироваться с хорошим психологом, который поможет вам справиться с вашими страхами. Если нет денег, то можно попробовать самой, но это будет сложнее. Советую вам почитать немного об НЛП - многим людям эти методики помогают если не избавиться, то хотя бы уменьшить свои страхи. Либо попробуйте стать самой себе психологом. Попробуйте понять в чем причина ващих страхов, откуда и когда они появились, а потом уже исходя из этого попробуйте избавить себя от них самовнушением и т.д.
    12.10.2005 | 17:16

А вы не помните когда это у вас началось и после каких событий? У каждой фобии должна быть причина. Ии найте ее - это важный шаг к победе над фобией.
    17.10.2005 | 15:43

Сложно сказать в чем причина. Когда это появилось точно не помню. Но это появилось не вдруг, а постепенно. Я не сразу и заметила насколько это стало патологично, если бы мне не сказали знакомые, что я странно шарахаюсь и нахажусь в постояннои напряжении.
Лина    18.10.2005 | 17:54

Значит вам было бы неплохо самостоятельно или с помощью квалифицированного психолога докапаться до момента начала всех этих ваших фобий и постараться действовать уже на основе этих знаний.
    19.10.2005 | 14:58

Я никогда не летала на самолете, но почему-то как бы заранее жутко их боюсь. Поэтому вместо пары часов в самолете мне приодится совершать длительные поездки на поезде. С ужасом думаю, что буду делать ,если понадобиться поехать в Америку. Подскажите, как мне избавиться от этого странного страха?
    21.10.2005 | 17:59

Скорее всего, вы боитесь не конкретно чего-то, а самого страха. И избавляя себя от необходимости, например, перейти дорогу, вы доставляете себе удовольствие. Поэтому в первую очередь вам надо перестать получать удовольствие от этого. А потом постараться потихоньку бороться и с самими страхами. Переходить дорогу сначала с кем-то, потом одной, потом переходить дороги с большим движением.
    27.10.2005 | 17:59

Спасибо вам большое, за участие и попытку помочь. Я постараюсь бороться со своими фобиями лучше.
Лина    01.11.2005 | 18:04

А у меня очень странная фобия - я боюсь одиночества. Паталогически боюсь. И даже не представляю как избавится от этого страха :-(
Диана    16.11.2005 | 00:24

Это не странная фобия Диана, могу вас уверить. Человек создан для того, чтобы быть рядом с себе подобными.
Люба    16.11.2005 | 13:14

Но все-таки паталогический страх одиночества - это выходит за рамки обычного страха.
Диана, а вы общительный человек? У вас много друзей?
    16.11.2005 | 15:03

Не стоит бояться одиночества, если вам не 70-80 лет и у вас нет детей и внуков. Мне кажется, что вам не так много лет. Не стоит нагонять на себя такие страхи, лучше подумайте как избежать возможного одинокого будущего.
Вера    16.11.2005 | 17:41

А причем здесь старость и дети? Может, Диана имеет ввиду, что она боится одиночества в плане - отсутствие молодого человека, друзей? Это страшно сейчас. И страшно это потерять, и не найти.
Иван    17.11.2005 | 16:51

Cat, друзей и хороших знакомых хватает вполне. Полагаю, что общительной меня назвать тоже можно. Дома не отсиживаюсь, хожу в кафе, на дискотеки, в театр.
Вера, наверное, а этом и проблема. У меня уже давно нет молодого человека, и я боюсь, что так и останусь одна. А ведь как каждой женщине хочется семью: любимого мужа, и детей.
Диана    18.11.2005 | 01:45

Здравствуйте!
У моей жены какая-то разновидность фобий. Дело в том, что когда она находиться в тишине, ее становится плохо - появлятся чувство страха и паники. Она учится. И каждый день, когда в полной аудитории в институте тишина, ее становится плохо.
С чем это может быть связано и как с этим бороться.
Спасибо.
Степыч    24.11.2005 | 17:08

Я тоже столкнулась с такой проблемой. Моя подруга совсем не может находится в тишине. Она даже ночью оставляет включенной музыку. Что делать и как ей помочь?
Мона    25.11.2005 | 13:08

Возможно, это связано со страхом одиночества, с чувством востребованности и их самооценкой. Возможно, с какими-то тяжелыми мыслями или воспоминаниями, которые заглушаются посторонними звуками и начинают одолевать в тишине. В любом случае и вам, Степыч, и вам, Мона, стоит доверительно поговорить с ними и попытаться понять причины этой фобии.
    25.11.2005 | 17:51

Да, это действительно связано с чувством одиночества, но не только. Бороться с этим можно, но очень сложно. От окружающих людей будет многое зависеть. Надо обладать невероятным терпением, чтобы помочь близким справится с такой ярковыраженной фобией. Чаще всего истоком таких фобий является детский страх перед чем-то. Если помочь близкому вспомнить из-за чего все пошло, то и с последствием будет легко бороться.
Marina    28.11.2005 | 17:47

Мона, если вашей подруге хорошо с музыкой, то пусть так и будет. Пусть носит с собой плеер на всякий случай. Излечение от фобии возможно только, если она сама этого захочет.
Игорь    16.12.2005 | 17:02

Она хочет, очень, но это для нее очень сложно. Я видела, что с ней творится, когда становится тихо. Может ей к психотерапевту? Как думаете, поможет?
Мона    20.12.2005 | 17:01






НАПИСАТЬ ОТВЕТ



E-mail:    Пароль: 





Длина сообщения не должна превышать 4096 символов.

Если Вы не зарегистрированный пользователь, то Вы не сможете оставить запись на форуме.
Зарегистрироваться можно здесь.



 
 



Сайт может содержать материалы, не предназначенные для лиц младше 18 лет.

Связаться с нами

Разработка и поддержка OOO "ИЦ КОМКОН"